早晚注意防寒和多用凉水冲澡哪种做法更适合秋季养生-9月21日蚂蚁庄园答案

《支付宝》9月21日蚂蚁庄园的问题是：俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，以下哪种做法更适合秋季养生？是早晚注意防寒还是多用凉水冲澡呢？对于这个问题可能有小伙伴还不清楚应该怎么选择，下面小编就给大家整理了具体的答案介绍，一起来看看吧！

《支付宝》9月21日蚂蚁庄园答案

1.俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，以下哪种做法更适合秋季养生？

早晚注意防寒

多用凉水冲澡

2.正确答案：早晚注意防寒

3.答案解析：

秋天不要刚觉冷就穿得太多，适当冻一段时间，有益身体健康。这句话是有一定科学道理的，不过，凡事皆有个度，我们可以适当的“春捂秋冻”，但是要保证自己的体温经常保持在摄氏37度左右，体温太高或太低，都会使人体生理功能受到损害。